- 東京出張のため、昼、夜と外食。
- お昼は日本橋の「昆ぶ禅」。ぶっかけうどんと親子丼(小)のセットを食べる。ここのうどんの出しは昆布が効いている。宮崎の地鶏の親子丼もよい。
- 夕食は、新幹線で駅弁。今回は「やさいたっぷりの幕の内」にした。おかずは20品目。野菜が12種類と書いてある。野菜がとれてよいが、たんぱく質は厚揚げ、ゆば、豆(黒豆、緑の豆)ぐらいかな。やはり、少々もの足りなかった。
- 昼間は子供をつれた親子(おばあさんらしき場合もあり)連れが目に付いた。まだまだ、お盆の続きの気配が濃い。
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