仕事始めと今年の抱負-２

• 仕事始め。一週間の休み明けから、目一杯仕事が。
• 休み中に書いておいた議事録をチェックし直し、配信しようと思っていたのに、それをする暇がなかった。あさっては出張だし、明日に調子をださないと仕事がたまってしまう。
• （夕食）ご飯、高野豆腐の含め煮、豚肉と玉ねぎのケチャップソテー、アルファルファ
  

• 昨日からの続きで今年変えたいものの二点目、「生活習慣」
• 去年から意識して習慣としている「散歩」。今年は、その途中に買い物を組み込んで楽しんでみようと思う。高いものを買うのでは続かないから、「魚」や「野菜」等、すぐ料理や食事につながるものを買ってみたい。また、夕方に散歩することが多かったが、午前から出て、昼食をしたり、図書館や喫茶店で時間を使うのもいいかもしれない。
• その他には、映画を見ること。興味をもった映画は多いのだが、なかなか見る時間を作れなかった。今年は少し時間を作りたい。
• まだまだ、やりたいことはあるのだが、できるかどうか？のものも多い。それらも、書くだけ書いておこう。「部屋の掃除、整頓」「早朝座禅」「ブログを互いに読んでいる人とのオフ会」等。これらは、動機付け、習慣化とか戦略から考えたい。
• 今日はこのぐらいにしておこう。