胃カメラ初体験

バリウムの胃の検査で引っかかって、胃カメラの検査を受けることになった。昨日、会社から早く帰り、胃カメラの検査を受けた。どんなものだったが記録しておく。

胃カメラは苦しいという気がして受けたくない検査だったが、必要なら仕方がない。人に鼻からチューブをいれる方法の方が楽だと鼻からやってくれる病院を選んだ。検査の予約は病院の常で、かなり混んでいて検査の日を決めるのも自分のスケジュールを後からみながら相談した。朝に受けようとすると１月以上先の日をいわれた。あまり遅くなるのもいやなので、早めの日を頼むと予約時間が午後４時からになってしまった。午後の遅い時間だとそれまで食事をしてはいけないのでその日はそれまで食事を抜かなくてはならない。結局、前日の午後９時から１９時間の絶食になってしまった。午前中はいつもと変わらず仕事をしたが、昼食をせずパソコンに向かって机に居続けていると、なんとなくいつもと違って落ち着かず、検査のことが気にかかった。早めに帰宅し、ちょっとした用事を済ませて病院についたのが3時45分。ちょっと早すぎなのだが、iPhoneでPodcastを聞きながら待つ。
予約した時間は４時だったが、その５分くらい前に呼ばれて、診察室に入りいよいよ開始だ。まず、胃の泡をとるという飲み薬を飲まされた。20−30mlくらいあった。こういうのは少しずつ飲んで一旦つっかかると辛い。一気に飲むに限る。一息で飲んだのでどんな味かはあまり感じなかった。すごく苦いというわけではなかった。次に、鼻の穴を通りやすくするためということで鼻の通り道を開く薬を入れられる。鼻にポタポタ液を垂らすのかと思ったら、前を向いたまま、スポイトみたいなものですっと入れたので驚いた。気持ちの準備もなく鼻に液を入れられたので、少しむせた。むせないように入れて欲しい。文句をいう気もなかったしその余裕もなかったが、もうちょっとやり方あるのではと思った。鼻にティッシュをあててしばらく垂れないように押さえておくようにいわれた。
それから５分ぐらいして、いよいよ先生が登場してカメラの挿入だ。カメラを見ながら、ここの三角の部分が見えますか、ここが声帯、この先に気管支があります。そしてその脇のに食道があります。閉じているところを通していきます。と言ってすっと入れていった。通過するとき、おえーっと吐きそうな反応が来た。これが１−２秒だっただろうか。ほんとに短い間だったけど、つらいのは辛い。ただそれを過ぎると後は何も感じない。オエーッときた気分の悪さは残っていはいるが、それ以上何も感じない。食道、胃と「きれいですね」と問題なかった。この部分が胃の曲がっているところ、入り口をみたところとか、さすがに先生は自由にチューブを操る。モニターをみながら説明してくれるのを聞いていると自分の身体の中というのが実感としてはない。客観的に見ていられる。冷静にチェックしている気分でこれは良い経験だと思う。チューブの出入りでは全く痛さどころかチューブが入っていることすら分からない状態だ。胃を過ぎて十二指腸にはいったら、私には牛乳のかすが少し残っているのかと思ったような、白いところが点々とあった。「十二指腸は少し荒れていますね」との診断だ。「この辺り、丸くなっていて、おそらく以前にやってますね。それが治ってまたあれてるように思います、少し組織をとっておきましょう」とチューブの中を通して別のチューブを通して組織をちょっと採取した。カメラでその様子もよく見える。組織を採った後、血がにじんだが、「たくさん血がでているように見えますが、拡大して見てますからね。たいしたことはありません」とのことだ。さらにピロリ菌の検査もしましょうとのことで、胃でも組織を２カ所採った。
これで、作業は終わり、後は胃カメラを抜いていく。食道から喉を通るときも今度はなんんともなかった。最後に、後１時間半くらいは食べ物を口にしないように、今日はお酒や刺激物は避けるように。しかしそれ以外は普通に食事をしていいとのことだった。説明を聞いた時の時間が４時３０分だったから全部終わるまで、30分と少しかかった。結局胃カメラの他に、組織を採るような操作が入ったため、１万円弱かかった。十二指腸の方の薬は薬局で10００円くらいかかった。後は、２週間後に結果を受け取る。
今日の結果は、まあ予想範囲内か。食生活を少し考えてみると、確かに刺激物はたくさん摂っている。わさび、からし、唐辛子は大量には使わないが、頻度は高い。仕事のストレスは、これは対処の仕方を考えよう。今日の方針は刺激物を少し控えることということにしよう。

築地

朝から長女と築地にごはんを食べにいった。何と今日はお祭り。御神輿がでていた。築地市場がお休みだから閉まっているお店が多い。
9時過ぎに、朝食として、門跡通りの丼屋さん（築地どんぶり市場）で市場丼(1000円）を食べた。その後波除神社に向かって歩いていくと、卵焼き屋さんがたくさん並んでいる。そこで店先で100円で試食できる卵焼きをつまんで、御神輿を見ていた。ラーメン屋（井上）さんとかホルモン屋（きつねや）を覗いてみたかったが今日はお休みのようだった。

御神輿を担ぐ人とそれについて歩く人で一杯。店の人もお祭りに参加していると店も開けていられない

市場丼1000円

サッカー、ヨルダン戦６−０

ブログでサッカーにふれるのは久しぶりだ。
今回の３次予選、本田選手が戻ってきて完全に復調しているのに驚いた。怪我をして帰ってきてなかなか調子を取り戻せない場合が多いのに、彼はよほど鍛えて以前より強くなっているように見える。
本田の活躍に引っ張られるようにして、誰も前を向いて向上心に溢れているように見える。今回ほど強く頼もしい全日本は初めてだ。次のオーストリア戦でも本領発揮できるようだと、いよいよ本物だと判断できるのではないか。本田が抜けても引っ張ることのできる選手はだれだろうか？吉田選手の足の状況は気になるけれど、代わった栗原は得点を決めたので十分後を埋めたといえるだろう。闘志をもって前線で体を張り、相手に脅威を与え、冷静にテクニックで着実なプレーをして味方に安心感を与える。そんなレベルに皆が追いついていこうとしているように見える。これが、実を結んでくるとどことやっても負けないはずだ。

アンマー・カリヤ

昨日、つくば市桜まで歩いていってきた。桜というのは筑波大から東大通りをはさんで東側の地区でスーパーカスミやカワチ薬品、友朋堂書店等の大きなお店がある程度集まっており、レストランもたくさんある。

休日には、歩いて３０分くらいの範囲は大概回ったが、桜は１時間くらいかかるので行ってみようという気にはならなかった。今日は東京まで出て娘と昼食をしようかと相談していたのだが、娘に用事ができてキャンセルになりちょっといつもと違う昼食をする気になっていたため、彼女が推薦するスリランカカレーが美味しいというアンマー・カリアという店に行ってみた。
昼食メニューには、おとくランチ（800円）、おすすめランチ（990円）、ベジタブルランチ（770円）等があった。おすすめランチはおとくランチにロティというナンのような（形は丸かった）パンがついている。たくさん食べたい気分ではなかったので、おとくランチにした。カレーはお肉のカレー（ポークかチキンを選べる。今回はポークにした）と野菜のカレーがついている。野菜のカレーはレンコンがざっくざっくと入っていた。
「辛いので、辛いのが苦手な人は、少し甘めか、もっと甘めか、３通りの辛さが選べます」と説明された。少し甘めのグレードを選んだが、私にとってはちょっと辛めで、十分スパイシーなカレーだった。食べ終わってスパイスが鼻を刺激したため鼻をかんだが、カウンターにはティッシューが置いてあり助かった。あまり辛さを感じないよりはこれぐらいがちょうどよかった。
ここのカレー屋にはまた来たい。

「坂の上の坂」読了

藤原和博さんの「坂の上の坂」を読んだ。
平均寿命が伸びた現在、必死になって坂の上の雲を目指して走り続けるようなこれまでの生き方だけでは難しいのではないか、５０才からの「３０年」をどう過ごすのかという問題意識から書かれた提言だ。
たくさんの同意できる話があった。中でもあまり意識したことがなかったような指摘があり、考えさせられた。
・会社以外のコミュニティを早めに探しておく
・得意分野の力を発揮出来るコミュニティを選ぶ
・パートナーと向き合う
・学校を支援することで、若返る
・・・
いくつかはすぐ始めようと思う。

ROSSO、父の入院

お昼は、豊中の家の近くのROSSOで。なかなか人気があるようで、12時前に入った時には6,7割の席の埋まり方だったが、１２時過ぎにお店を出た時には、外に列ができていた。

昨日は、肺炎で入院している父の見舞いにいったが、思いのほか元気でよかった。母の話によると急に熱を出したが、相撲の星取り表をつけたりしておりそれほどきつくなさそうだったのだが、その後ぐたっと横になったそうだ。それで医者にいったら肺炎で入院となったそうだ。入院して数日して、お見舞いにいった土曜日になってやっとベッドの上に起き上がって話できるようになったとのことだ。母と弟夫婦と我々夫婦の５人が来て、少々興奮していたのかもしれないが、よくしゃべっていた。父はあまり大きな病気もせず元気だが、80もだいぶ回ったことだし、よく注意しないといけない。

３匹のおっさん

長女から勧められて「３匹のおっさん」（有川浩）という本を飛行機の中で読んだ。定年を迎える年代のおっさん３人が自警団を作って活躍する話。剣道、柔道の腕に覚えの武闘派２人と、参謀役のちびの１人。身体は見劣りしても、護身用具の知識改造に長けているので一番危なかったりする。
じいさんの経験と知恵で水戸黄門のような活躍があって気分爽快な勧善懲悪ものだ。だが、本当の中心は家族や近所の友人達の世代を超えた交流だ。ラブコメの要素も強い。こんな読後感のよい面白い話は久しぶりだ。おすすめ！
ぜひ、続編の「３匹のおっさん　ふたたび」を読まねばならない。

サンフランシスコ便

今週はサンフランシスコに出張だった。今回初めて、噂に聞いていたstaggered seatを利用した（B777-300)。フルフラットは寝るためにはよい。以前のものだと微妙にでこぼこしていてどうしても身体を縮こめている感じがある。身体を伸ばせるのはありがたい。もう一つ嬉しいのはサイドにものを置くスペースがあること。
言葉での説明は難しいので、ANAのサイトを見てもらったら早い。

東北旅行

連休中、東北旅行(5/1-5/3)へ行って来た。 仙台周辺を友人の車で回り、津波の後をざっと見た。半日行動を共にした友人（高校の同級生）と感想を交換し、お互い、定年を前にしてこれからどんな事をやろうとかんがえているのか等話してきた。 後から暇を見て旅行のメモを書くことにする。
書く予定：仙台近くの海岸をみて（閖上、石巻、松島）、平泉

ステーキ

今日、長女がつくばの単身赴任先にやってきてくれた。牛肉のステーキをお土産にもってきてくれたので、一緒に食べた。ほとんど自分ひとりではステーキを食べないので、本当に久しぶり。神戸牛は美味しかった。長女とふたりで幸福な気分に浸った。

姫路

昨日は、姫路へ。次女が4月から生活を始めた。十三駅から阪急電車で三宮まで乗り、三宮からJRの新快速で姫路まで1時間あまり。 明石ぐらいまでは線路沿いにマンションやビル、その他の住宅がびっちり。加古川あたりから密度は低くなるが、それでもつくばエクスプレスの沿線とは違う。姫路市の人口は53万人、つくば市の人口は21万人だから姫路の方がかなり大きい。 昼食は、ネットで調べて、「うおっとり」というお店でとった。 姫路城は修理中で外側が囲われている。エレベーターで上がって瓦や壁を替えている様子を見ることができるのだが、予約なしに列に並ぶと1時間かかるとのことだったので諦めた。ボタン園のところで抹茶をいただいた。地元の人同士の会話では今日2人救急車で運ばれたとのこと。急にあったかくなったから要注意だ。脱水症状には注意しなくてはならない。

小田全宏氏、衛藤信之氏の対談（アクティブブレインフォーラム）

今日は講演会（＋対談）に行ってきた。確か以前にも一度、夢フォーラムに参加し（調べてみたら2009年の秋のようだ）小田全宏氏が、披露された記憶術に驚嘆した。著書の記憶術の本を買って少し訓練した。その後やってないから私自身の記憶術は十分開発されていないままなのだが。それはさておき、
今回は心理カウンセラーの衛藤氏がゲストであった。お二人とも、ご自身の結婚に至った経緯についてある意味告白に近いような話をされた。また大学生や高校生のお子さんとのやりとりについても、かなり生々しい深い話があった。それを聞いていて、自分には恥ずかしくてそういう話をするのを躊躇するだろうなと感じた。しかしそれと同時に、この態度が創造性に必要な態度だと感じ、改めてお二人の勇気に尊敬の念をもった。
少し、飛躍した論理で申し訳ないが、最近読んでいる本（ずっとやりたかったことをやりなさいージュリア・キャメロン）に人は元来創造的でありそれを妨げているのは自分自身の否定的な思い込みである。その思い込みを明るみにだすように、じっくり自分に向き合うことが大切だ。とのことが述べられており、そのことが自分の中で繋がったからだ。自分の子供の頃の体験で、自分はできないのだと思い込むきっかけとなるようなことはたくさんあるものだ。しかし自分を信じてじっくり自分に向き合うようにしていると自信を取り戻すことができる。お二人はご自身の活動、片や教育であり、片や心理カウンセリングであるのだが、お二人とも、相手の自信を取り戻すきっかけを与えるよい方法をお持ちなのだと思った。
なかなか得難い良い機会だったと思う。

たかじんのそこまで言って委員会

単身赴任先から月に二回くらい帰っているが、その時録画しておいてもらって見ているのが読売テレビの「そこまで言って委員会」だ。今回見た録画の中で、政治評論家の三宅久之氏が引退する事を表明していた。たかじんが病気で休養中に、やめるわけにはいかないから、彼が戻ってくるまではこの番組だけは出続けることも言明していた。たかじんの方も、この番組は三宅先生がいる限り続けると言っていた。すると、この番組はたかじんが戻ったところで最終回という事にもなりかねない。 この番組は楽しみであったのだが、新しくこのような日本を考える評論を得る機会を考えないといけない。

映画「マーガレット・サッチャー」を見た

MOVIXつくばで「マーガレット・サッチャー　鉄の女の涙」を見た。前もってあらすじとか評判を見なかったので、現在の認知症を患っているとされる政治から離れ、夫を失い過去を振り返るという設定に少し驚いた。中流の出身で、男社会の中で、育った環境から育まれたであろう自己責任自助努力という精神を貫いた強い首相という側面はもちろん描かれているが、それは主題ではなく、記憶力が減退し夫の幻覚にも悩まされるという内面的な葛藤が中心だった。
私としては、ハイエクやフリードマンの思想との接点等について見たかったところもあって少々残念だったのだが、それはまた別の伝記や、後の作品に期待しよう。自らの信念を貫きイギリスの経済、レーガンのアメリカとの協調等、成果を上げた人の抱えた葛藤に注目した監督の考えをもうちょっと知りたいと思った。迷走をしている日本の政治に対して、サッチャーさんのような毅然とした態度を見習いたいという人達が多数出てきていると感じている。日本人にも、映画で描かれているような孤独に耐える覚悟をもった政治家が必要なのだろう。

嵐のため早く退社

今日は強風のため３時に仕事を切り上げ帰った。交通機関がストップしている状況だからやむを得ない対処だろう。
去年の地震以来でもっとも大きな影響を受けた自然の脅威かもしれない。それでもこれだけ早く帰ると何か得をした気分だ。年末の旅行の計画をたてたりウェブサーフィンをしたり久しぶりにゆとりのある生活を楽しんだ。

劇団四季のミュージカルを見た

昨日、大阪四季劇場で劇団四季のミュージカルを見た。この劇場に来たのは初めてだ。思ったより小さめの劇場だった。 歌、踊りとも良い。子役達も芸達者。歌は英語でやるのかと思っていたが、日本語だった。分かりやすくて良かったが、英語で聞きたかった気もする。舞台はきっちり演じられていて、満足だった。

これはいい！

自分の部屋の壁に自由に書いては消せるボードが欲しいと思っていた。

ホワイトボードを買っていたのだが、もっと良いものがあった。「ホワイトボードシート」というもの。写真ではわかりにくいが、要するに模造紙大の薄いプラスチックのシート。これで大きなホワイトボードができた。
同様のものがたくさんあるようだが、私が探した限りではこれが一番安かった（アマゾンで４７９円）。
自分では良い買い物と思っている。

ブログの更新

毎日更新すると言いながら少し間が空いてしまった。1週間がさっと過ぎてやっと明日は土曜日。朝から東京に出ようかと思っていたが、仕事を少し残してしまった。明日の朝早く片付けて、アップルストア／ヨドバシカメラにいくぞ。新しいiPadを買うかどうかはまだ決めていないが、次のiPhoneが発売されたら買うつもり。音声での文章入力がかなり使えるという話だが、iPhone 4Sや新iPadで確かめてみたい。

IKEAレストラン、大かまど飯 寅福

• 嫁さんと次女が筑波にやってきた。せっかくなので、一緒に昨日は新三郷のIKEAへ、今日は六本木に買い物に行ってきた。
• IKEAには、朝１０時頃について、まず２Fのレストランに行ってきた。写真のモーニングプレート（オムレツ、ウインナー、ポテト）が９９円。これはお得。机やカーテンをみて来たけれど結局買わず、買ったのは、冷凍のミートボールやサーモン等、スウェーデンの食材。帰ってからミートボールを食べたが、なかなか美味しかった。
• 今日は、３人で東京に出て、横浜にいる長女と合流。青山学院大の向かいにある「大かまど寅福」というお店に入った。確か、サービス定食（今日はミンチカツ）が950円、梅塩唐揚げ、1050円、それから私の頼んだ「生姜焼きと焼き魚」（写真）が1300円。どれも、ごはん（ごはん、玄米食、炊き込みご飯から選べる）とお惣菜がお代り自由。ごはんとお惣菜がとびきり美味しかった。お惣菜は、切り干し大根、エンドウ豆、キャベツと人参等の浅漬け等、まず３皿がでてきたが、お代りをしたら、また３皿追加してくれた。その時は、エンドウ豆のかわりにもう一種類タケノコとコンニャクの含め煮がでてきた。私の頼んだ焼き魚と豚の生姜焼きはどちらか一つで十分だった。美味しいのでお腹いっぱい食べてしまった。

最近の読書

「超先進国日本」が世界を導く。
　既成権力者の崩壊。
いずれも日下公人氏の著作。日下氏は、東日本大震災の災害により日本人が自らを見直すきっかけとなり、日本人の地金があぶり出されたという。権威者の失墜と無名の日本人の見事な振る舞い等だ。今後、日本人が自助自立でこれまで庶民が示してきた世界秩序というべきものを示していけるだろうという話。
日本人としての自信がわいてくる書だ。氏の著書が最近本屋で平積みされているのをよく見るがなるほどと思う。